Current Bangladesh Time
শুক্রবার অক্টোবর ৩, ২০২৫ ২:৩১ অপরাহ্ণ
Latest News
প্রচ্ছদ » লাইফ স্টাইল 
Image

ডায়েট চার্টে এমন সব খাবার রাখতে হবে, যাতে শরীরে ১৫০০ ক্যালরির বেশি না ঢোকে !

১ মাসে ৫ কেজি ওজন কমাবে যে ডায়েট

মুক্তখবর ডেস্ক রিপোর্ট : ১ মাসে ৫ কেজি ওজন কমানো সম্ভব। কিন্তু তার জন্য প্রতিদিন ১২৮০ ক্যালরি খরচ করতে হবে। কাজেই প্রতিদিনের ডায়েট চার্টে এমন সব খাবার রাখতে হবে, যাতে শরীরে ১৫০০ ক্যালরির বেশি না ঢোকে! পাঠকদের জন্য ... 

বিস্তারিত »

Advertise in Barisal News
Image
বরিশালে ভুল চিকিৎসায় জীবন-মৃত্যুর সন্ধিক্ষণে কলেজ ছাত্রী!
Image
আওয়ামী লীগের কার্যক্রমের নিষেধাজ্ঞা উইথড্র’র কোনও সম্ভাবনা নেই : ড. আসিফ নজরুল
Image
বরিশাল-২ আসনে আলোচনায় সেই অভি
Image
সাংবাদিকদের ওপর হামলা : বরিশাল প্রেসক্লাবের নিন্দা ও প্রতিবাদ
Image
পাচারের অর্থ গচ্ছিত রেখে অপরাধে শরিক না হওয়ার আহ্বান, জাতিসংঘে ড. ইউনূস